EL ENTRENAMIENTO QUE MEJOR SE ADAPTE A TI
Actividades
Desde sesiones de fuerza y resistencia hasta entrenamientos híbridos y de alta intensidad. Cada modalidad está pensada para ayudarte a superar tus límites y alcanzar tu mejor versión, siempre acompañado por un coach que te guía en cada paso.
Nuestros entrenamientos
Encuentra la modalidad que mejor se adapta a ti
Funcional
Ejercicios cotidianos para mejorar fuerza, equilibrio y resistencia de forma divertida.
Strength
Entrenamiento con pesas para desarrollar fuerza y tonificar tu cuerpo.
Crossfit
Alta intensidad con halterofilia, gimnasia y resistencia cardiovascular.
Hybrid
Lo mejor de la fuerza y la resistencia en un solo entrenamiento.
Mobility
Incrementar los rangos de movimiento de articulaciones y evitar posibles lesiones.
Endurance
Mejora tu capacidad aeróbica y tu resistencia paso a paso.
Hyrox
Intervalos de carrera combinados con estaciones de ejercicios funcionales.
Gymnastics
Mejoramos control, fuerza y técnica corporal de forma segura y efectiva.
Halterofilia
Mejoramos técnica, fuerza y explosividad con seguridad y confianza.
Openbox
Espacio libre 24/7 para que entrenes a tu ritmo.